Почему ребёнок мало спит ночью?

Question

🥱🥱🥱в чём может быть причина короткой ночи у ребёнка? Ночью спит не больше 10ти часов, хотя везде пишут, что норма 11-12 часов. Сколько бы часов ни было бодрствование днём, любое количество сна днём, уложили позже-раньше - ПОФИГ
Спит ночью всего часов 9-9,5
Вскакивает с 6 до 7 утра и сбивает все планы и режим 
Что делать, я уже не понимаю

Ася · Answer

Моя тоже спит 9-9:30 в сумме за ночь. И встаёт утром не позже 7, обычно в 6. Хоть в 12 уложи, встанет в 7. 
Я уже привыкла, сама ложусь пораньше чтоб хоть немного поспать.

А нормы- это все индивидуально. Можно попробовать давать меньше спать днём, но есть риск получить перевозбужденного ребёнка, который будет спать ещё хуже.

Алина · Answer

Не ориентируйтесь на нормы, все дети индивидуальны. Мой и сейчас по 10 часов ночь спит 🤷‍♀️ если оконное при этом выспавшийся и бодрый, значит ему норм. 
То что встаёт рано, это конечно не очень для родителей. Шторы плотные есть в комнате? Может утреннее солнце будит?

Дария🤌🏼 · Answer

Есть шторы плотные, не спасают от ранних пробуждений 😒

Кристина · Answer

У нас так с рождения, спит очень мало. Сейчас ночь 10 часов в лучшем случае, так 8-9, день 2-3 часа сон, и все убавляет и убавляет с взрослением . У каждого ребенка свои нормы сна , зависит от темперамента и степени активности. Видимо хватает такого количества сна.

Н · Answer

Нормальная ночь. Ночной сон 10 -12 часов это значит что 10 норма как и 12. У меня дети не более 10 часов ночь, всегда ранний подъем. Я рада😊 нет проблем с садами и школами

Ааа · Answer

Смириться) мой с рождения спит не более 10 часов) все пробовала, все равно просыпался так же раньше)

Ziliya · Answer

У моего так же 9-10 часов с рождения. Подъем в 5-6 утра.. так хочется спать, думаю как начнется садик не будет так рано вставать..

Дария🤌🏼 · Answer

Спать ужасно хочется

Гузель · Answer

Ребенок с 4 месяцев спит 9 часов. Хоть тресни. Я все делала- 8.30-9.30 часов и все. Смирилась. Просыпается в 5-6 - тоже смирилась. И ВБ тянула и спать не давала и дневные сны сокращала и 2 сна сохраняла - пофиг. Просто такой ребенок. Жаворонок, холерик

Гузель · Answer

@g.dari_ подъем в 5-6. Сон в 11-12 до 13-14 отбой в 20-20.30 . До этого был второй сон где то в 17.00 на 40 минут. Отбой был в 22.00. Подъем был в 6

Дария🤌🏼 · Answer

@guzelhafizova719, спасибо 🌸

Гузель · Answer

@g.dari_ самое обидное ,что я столько сил тратила на это, капец. Утомила всех домашних, столько ссор было и злости. Лучше бы с сыном и мужем наслаждалась временем. Пока инфу искала пропустила первые шаги, первое сидение и ползанье

Arina · Answer

У нас в этом возрасте часто просыпался в 4.50-5.00 утра, возила к неврологу, он говорил, что свой режим у ребёнка, вместе с солнышком встаёт. Днём много спать не давать

Дария🤌🏼 · Answer

А в каком возрасте подольше начал спать?

Arina · Answer

@g.dari_, я старалась рано не укладывать, помогало, после 2,5 легче стало, потому что летом много времени на улице проводили и гуляли
Он и сейчас раз по 10 ночью просыпается, ворочается, что-то просит… вообще в 6-7 вставать норм. Невролог говорил, что мы стараемся под себя режим ребёнка наладить, а у него своя «программа»
Если ему хватает, то зачем переживать. Живите по его режиму.

Arina · Answer

@g.dari_, ещё невролог сказал, что им и 8 часов ночью хватает, зато давление в дневной сон будет отличным

МамаТаня · Answer

А ночью ест? Смесь или грудь.? Наш если ночью не перекусит,тоже рано просыпается. Но если часа в 3-4 просыпается с требованием смеси,то потом спит до 9-10

Дария🤌🏼 · Answer

@max.cod82, если два сна, то в общем часа 2-2:15; если один сон - 2-2:30

МамаТаня · Answer

@g.dari_ значит просто у малыша такой вот свой собственный режим. У подруги точно также сын спал и ничего) парню уже три года)

Дария🤌🏼 · Answer

@max.cod82, как бы тут самой с катушек не слететь

Почему ребёнок мало спит ночью?

Лучший комментарий

Комментарии