Синдром беспокойных ног: как уснуть?
«Синдром беспокойных ног».
Девочки, как справлялись? Прямо сейчас уже 1,5 часа не могу уснуть из-за этих бл@дских ног😭😭😭
Комментарии
А мне кальций помог, причём очень быстро. Магний уже потом от судорог пропила.
Покупала гель для ног обязательно с ментолом, чтоб хорошо охлаждал. Ноги натирала прям большим количеством, под одеяло и засыпала, пока охлаждал гель. В аптеке апрель есть не дорогие. Т.к хватало не на долго, а такая проблема началась у меня недель с 17.
Массаж и я просто мажу кремом и весь не втираю. Только так. Потому что магний тоже не помогает
Пила магний, не помогал , прошло после того как мне прокапали железо, оказалось что была анемия
С первой б мучал меня ноги мочила и ложилась спать пока мокрые, а потом врач прописала магний в ампулах и все прошло
Повысьте дозу магния) я пила Магне б6 форте 1 таб 3 раза в день, на ночь 2 таблетки ближе к 32 неделям начала уже пить,тк спать было уже нереально
Всю беременность мучалась ужасно(( Ночью не спала из-за этого. Хотелось их крутить,вертеть. Как вспомню 🤯 Спасалась только холодной водой и надо успеть уснуть иначе все по новой! Как родила сразу все прошло!
От массажа кстати становилось только хуже мне тк ноги нагревались. Еще мне советовали ходить, но мне не особо помогало
У меня было буквально неделю , терпела , сейчас тьфу тьфу нет и надеюсь не будет
У меня тоже ноги ужасно крутит. Магний был до одного места, если честно..
терплю…
@viiiksi, вот у меня тоже самое
Терплю, потому что другого выхода нет
А ноги крутит так, что сука аж в бёдра и поясницу отдают
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Кем работают ваши мужья и какая у них зарплата?
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Попробуйте магниевое масло, супер вещь, мажу ноги и становится лучше.