Стоит ли идти к психологу, если сложно? Мой опыт терапии: уходит лишнее и ненужное, совет от души

Если кто-то когда нибудь мне скажет, что «эти ваши психологи пустая трата времени и денег», я улыбнусь и пойду дальше по своим делам) Да, а раньше бы полезла в драку, доказывая, что «это не так». Я месяц хожу на терапию, и чувствую как уходит все лишнее и ненужное. Я не знаю как тут её отметить, но, Саша, хочу что бы вы знали, ваши труды со мной не проходят даром ❤️

Если вам сложно, честно, идите к психологу, только к грамотному