Поднялась температура 38: что делать? Можно ли сбить детским Нурофеном? Помогите советом!

Вот и понятно стала почему я сегодня такая плаксивая. Сейчас резко бросило в холод, полежала не прошло, оказывается температура 38'. Что делать? Можно детским нурофеном сбить?