Всем привет) Девочки, кто после кс, как вы приводили себя в форму? Живот висит, много растяжек. Больше интересует как…

У меня 3 мес прошло, хотела элементарно пресс качать, говорят год нельзя его делать …. Даже не знаю

Ну ещё мало времени прошло у вас, пол года нужно дать организму для восстановления. Растяжки так и останутся с вами, только станут светлее. Живот со временем спортом доведёте до нужного состояния.

Ничего😭