Домашние тренировки: советы и каналы

Девочки, какими приложениями пользуетесь для домашних тренировок? или какие каналы на Ютубе смотрите?

Решила привести себя немного в форму после родов🙈 я конечно та еще ленивая 🍑, но верю в чудеса 😄

1

Комментарии

Татьяна·Мама троих детей

Fitstars

Нравится Ответить
Саша·Мама дочки (7 лет)

У меня есть чат пп похудения бесплатный в Вацап не хотите к нам? Меню ,рецепты ,тренировки ,разбор питания и прочее .

Если интересно напишите пожалуйста ваш номер телефона в лс я добавлю вас в чат

Нас уже 70+ человек

Нравится Ответить
Светлана·Мама двоих (4 года, 11 лет)

Сотка

Нравится Ответить
Mamadashuli32·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Спасибо 🌹

Нравится Ответить
Настя·Мама дочки (2 года)

Tgym классный канал на ютубе

Нравится Ответить
Mamadashuli32·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Благодарю 🌹

Нравится Ответить
Екатерина·Мама троих детей

А также я кидаю в группу каждый день тренировки

Нравится Ответить
Екатерина·Мама троих детей

*ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК И ПАРНЕЙ В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ👇*

ссылка

🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?

🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?

🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ?

🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋‍♀️

🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ

🌺СОВЕТЫ ПП

🌺РЕЦЕПТЫ

🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ КАЖДЫЕ ДВЕ НЕДЕЛИ🔥💥 !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ Я НАУЧУ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ОБЕСПЕЧУ ПОДДЕРЖКОЙ 24/7, ДОВЕДУ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗

✅в подарок расчёт *ИМТ и КЖБУ..🎁🎁🎁*

✅Ежедневно *МЕНЮ ПП* в чат даю

*👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WhatsApp*

*📲переходи по ссылке:*

😊❤️

ссылка

*❗Набор 24 часа*

❗ *Мест ограничено*.

Нравится Ответить
Нюта 💚·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Сабина Филиппова

И Максим Сливак

Нравится Ответить
Mamadashuli32·Мама двоих (2 года, 6 лет)

Спасибо 🌹

Нравится Ответить