Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаПланирование беременности
Mira

Мальтофер, магний, йодомарин, фолиевая, Омега 3, Д3: как их принимать вместе и сочетать?

Девочки привет.

Если назначили мальтофер, магний цитарат, йодомарин, фолиевая, омега 3, витамин Д3. Как они сочетаются все вместе? Или какие-то надо пить утром, а какие-то днем?

5

Комментарии

miralissa129

Mira

Девочки, спасибо за советы ❤

natalalobanova760

Наталья

Мама двоих (младенец)

Железо пить утром натощак и после только кушать через час, магний вечером перед сном, йодомарин вовремя завтрака, омега 3, витамин д3 одновременно после завтрака, фолиевую тоже после завтрака

kristina_600

Кристина

Плюсую , железо лучше пить отдельно .

v.cherepanova

Вероника

Еще железо устаивается с Вит С

arina1346-2

Арина

Омега и Вит д утром. Магний вечером. Железо пить отдельно от всех витаминов, я пью спустя 2 часа после Вит д и омеги

Какие фразы выводят из себя?

Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑