Девочки, вы все знаете, есть обучение каким нибудь танцам или что то интересное, короче чтобы способствовало похудению, но что то интересное. Обычный фитнес я быстро забрасываю... Деть с сентября идёт в сад и наконец то появится на это время
Комментарии
Я хочу комплексно и заниматься и ограничивать питание, с алкоголем и закусью сложно 😁
Мне нравятся ролики. Индивидуальные занятия с тренером. Попа хорошо накачивается
Блин мне не просто качать надо, надо сначала похудеть конечно
@korsa, там такие ОФП жесткие в конце занятия (после 45 минут катания), что не захочешь - похудеешь. Это как вариант доп занятия. Я хожу 2 раза в неделю на зумбу и 1 раз на ролики
Ох, я тоже в надежде на сентябрь 😅
Мелкая идет в сад, я иду куда-нибудь ))
Тоже хочу спорт
Мне кажется она на фитнес похожа, но не пробовала еще
Зумба.но я не похудела) я жрала при этом)