Мой лайфхак искренне радостной мамы😃
Утро это моё время. Муж прогуливается с дочкой, а я могу поработать, отдохнуть, что-то приготовить или заняться домашними делами. Раньше, я делала кучу дел вплоть до прихода мужа с ребёнком с прогулки и когда они приходили, думала: - "Вот блин, опять не успела" Появлялось раздражение, чувство неудовлетворенности и эти эмоции я несла своему ребёнку. Сейчас я стала заканчивать свои дела незадолго до их прихода, а оставшееся время просто ждать. Просто ждать когда они придут. Оказывается нужно всего несколько минут ничего не делать, чтобы начать скучать. Важно именно просто сидеть без дел, телефона, соц.сетей, книги, вот просто так. Теперь, когда я слышу, как поворачивается ключ в двери я думаю: - "Наконец-то, я так скучала". И бегу скорее их встречать.