Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия
Юлия
В ожидании первенца

Как отключить голову и начать действовать: советы, когда слишком много думаешь и ждешь результатов?

1 из 2

Как отключить голову, чтобы запустить процесс?💆🏼‍♀️Я слишком много об этом думаю. Нахожусь в ожидании👀🔍Врач говорит, что все, как по книжке, но надо отключиться🦋

5

Комментарии

anisaf

Аниса

Мама сына-младенца

Я помню, одна психолог говорила, жить обычной жизнью, заниматься разными делами, любимыми делами. Отпустить ситуацию типо и тогда в самый нежданный момент всё начнётся🙂

perinatal.psy

Елизавета

Мама дочки (3 года)

Думать о ребенке,о дыхании, визуализировать шейку матки и свои роды

clock

Алина

Мама сына (4 года)

Надо просто на следующий день запланировать что-то важное 😄😄

kumysai

Куся

Мама четверых детей

Сосредоточиться на дыхании и расслаблении

elinelk

Э

Мама дочки-младенца

Купить дорогое шампанское с ананасами, заказать шикарные роллы или что вы любите , снять отель с мужем. Сходить полюбоваться звездами на 10 этаж пешком , выпить шампанское , сходить на свидание к мужу. К утру возможно уже поехать в род дом 😀

vinogradovaya

Катя

Мама сына (1 год), беременна (13 нед.)

Только роды запускает выброс гормона стресса кортизола надпочечниками ребенка. Вы можете хоть зараслабляться😅

kavalski

Kavalski

Мама сына (6 лет)

Помедитируйте

Почему отключилась Алиса?

Ситуация. В Алисе есть функция радионяни. Бывает, что когда я где-то, а муж дома с детьми, я их прослушиваю. Пора ли нестись сломя голову домой или у них все спокойно) Алиса включает эту функцию инкогнито, те они никогда не знают слушают их или нет. Муж тоже может пользоваться этой функцией. Но я слушаю, только когда он дома с детками. Что бы знать, спят они или нет. Мы почти три недели были на даче, муж при этом приезжал к нам на выходные. Вернулись. Хочу поговорить с Алисой, а она отключена. Спрашиваю, почему отключил? Начались отмазки, что это коты выдернули. Потом сказал, что выключил, что бы я его не прослушивала. А я и не собиралась его слушать. Ну выключил и выключил. А осадок все рано остался. Как бы вы отреагировали?