Вебинар о сне
Всем привет 👋
Вчера был вебинар Полины Грин про сон, вот табличка, которую она дала по нормам сна, может кому-то будет полезно))
У нее еще был большой курс по сну, но сейчас его нет в продаже, подскажите, может у кого -то есть запись «марафона по сну»?
Я купила ее предстоящую лекцию, может кто готов обменяться информацией ☺️
Ксения·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Странно. У нас в 13 месяцев уже начался 1 сон, и вб больше прям
fla··
Мама дочки-младенца
Может у вас малышка за один раз спит 2-3 часа?
fla··
Мама дочки-младенца
Ну или там есть оговорка, что если ребеночек бодрый, то все в норме
Ксения··
Мама двоих (1 год, 3 года)
ааа, ну да. Около 2х часов сон дневной, правда с продлением на груди
КлаваКококо·
Не очень то доверяю этим «нормам»)) главное малышу комфортно, нет перегуда итд
Моя в год на один сон перешла, сама, всегда смотрела на ребенка и выстраивала режим по ее состоянию и поведению
Наталья··
Мама дочки (2 года)
@natalya11223344, если укладывание дольше 15 минут, значит нужно еде ребенку погулять ) если видите что засыпает, то ок продолжать
fla··
Мама дочки-младенца
а если зевает, медленно моргает, но не засыпает?
КлаваКококо··
так вашей всего месяц) никакого режима пока и нет, если затупленный взгляд и признаки усталости, разными способами старалась уложить. Чаще если вместе ложились и спала долго