no_slim_lady
Мария·Мама двоих (2 года, 8 лет)
Ещё одна тренировочка в копилку.
Итог за неделю -400г
С 12 июля -3,4кг
Двигаемся дальше)
#худею_no_slim_lady
19.08.2023
28
Комментарии
Силовые с персональным тренером. Чередую. Низ и верх. Но без веса большого. Силовая выносливость
19.08.2023 Нравится Ответить
Шпагат!!! Ого, как круто!
И молодец с весом, так держать! 💫
19.08.2023 Нравится Ответить
@mermaidtobe я на поперечный с детства сажусь, на продольный в одну сторону, на вторую чутка не хватает, но там надорвана связка была в бедре
19.08.2023 Нравится Ответить
@no_slim_lady а я никогда не садилась 😅 но занималась растяжкой какое-то время и видела успех 🤗
19.08.2023 Нравится Ответить
Здорово!
А какие тренировки у вас?)