Девочки, чувствую нехватку кальций в организме. Эти поливитамины для беременных полная фигня какая-то 🤦♀️
На какие продукты стоит делать акцент мне?
К терапевту в понедельник только. Может и пропишут мне что-нибудь, но сильно сомневаюсь. 🤦♀️
Li Мама дочки-младенца
@tatiana.sergeevna, сходите в хеликс или инвитро, лучше сдать анализ крови на кальций, чтобы хотябы понимать на сколько у вас он снизился и какую дозировку вам принимать. Тк на последних сроках вообще кальций не рекомендуют пить.
ТатьянаВ ожидании первенца
@glucklichemutter, да, уже думала сдать
А с какой недели кальций нежелателен? 36?
Li Мама дочки-младенца
@tatiana.sergeevna, ой, врать не буду, не знаю точно с какой недели. Я не принимала вообще всю беременность его 🙈
ТатьянаВ ожидании первенца
Мне врач назначала кальцимин, с 20-ой недели пью🙂
КатяМама двоих (младенец), ждёт третьего
Продуктами кальций не поднять 100%, мне кальцимин назначали. Когда была беременна первой (15лет назад) были витамины витрум кальций-вот классные были, у меня дикие боли были от симфизита, а с ними все терпимо стало, со вторым не нашла такие и пила кальцимин, не тот эффект, но было лучше, чем без него и по анализам кальций подрос. Мне назначали фемибион поливитамины для беременных, йодамарин, Вит D-по 2000ед, кальцимин с 20 недель.
Mams^3Мама троих детей
Кунжут, урбеч из кунжута👍🏻
Плюсую! Еще мак, лён❤️ зелень, брокколи! Ну и держите фокус на уровень витамина Д, чтоб не меньше 60! Иначе весь кальций идет не туда куда надо, а кальцифицирует сосуды(
ТатьянаВ ожидании первенца
@alena7k, подскажите, что значит не меньше 60? Это что?)
@tatiana.sergeevna, уровень витамина Д по анализу
КамилаВ ожидании первенца
Творог))) а так попить кальций можно, если с почками проблем нет) я пила от Солгар
ТатьянаВ ожидании первенца
@kamila.enukidze, без назначения врача получается?
КамилаВ ожидании первенца
@tatiana.sergeevna, со своим гинекологом посоветовалась, она разрешила) еще Вит д, всё отдельно короче
ТатьянаВ ожидании первенца
@kamila.enukidze, спасибо вам. Я бы тоже пила только определенные витамины 🙏
🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀
Пришло то чего я так боялась🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ старшая из школы принесла не прошеных гостей на голове🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ Как от них избавится?к врачу надо с этим?в школу я так понимаю ходить нам нельзя ?!
Вот скажите мне, как вы наказываете своих деток и наказываете ли вообще. Моя очень принципиальная, эгоистичная и наглая 😭😭😭😭😭если я не делаю так как она хочет, она начинает истерить, но я все равно не делаю так как она хочет. Ещё мультики выключаю и игрушки забираю. Вчера был такой момент, что я была занята. Она подходила ко мне чтоб я просто переключала мультики на телевизоре, в итоге меня замкнуло 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ или смотришь то что включила или я выключу телевизор сказала, на что она ответила, ну и выключай. Естественно я выключила его 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ и начался ор, включи, включи. Она плакала около 2 часов, просто делала свои дела и делала вид что не слышу. Потом приходит соседка и говорит, что вы с ре. Енком делаете, почему она орёт, ещё и зайти хотела посмотреть 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ Я взрывоопасная, но блага сдержалась не нахомить итак будучи на нервах. Она мне говорит не умеете обращаться с ребёнком зачем родила 😭🤦 ♀ что детям надо делать все что они хотят. Уффффф устала писать. Так вот как вы ведёте себя с детьми?
Девушки, кто-нибудь обращался в прокуратура по поводу сада? Сын аллергик, дали сад рядом с домом с сентября. В саду мне ответить, что у них нет меню для аллергиков и сыну делать там нечего, я написала жалобу в департамент образования, а они ответили мне какой-то бред, что в Москве есть 3 аллергосада 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ Был бы аллергосад в нашем районе, мы бы понятное дело, пошли туда, но ближайший сад в часе езды. Это издевательство, плюс они предлагают, мне отказаться от сада и подать заявление на перевод, и в аллергосаду, в этом году может уже не быть мест... 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀
Вот такое утро нас сегодня ждало 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ когда кто - то вскочил в 5 утра, а родители ещё спали 🤦 ♀ 🤦 ♀ только закончили убираться, полный пипец 🤦 ♀ на фото ещё не так все ужасно, как было. У вас бывало такое веселье? 😄
Li ·Мама дочки-младенца
Просто чувствуете или кровь сдавали?
Солгаровский хороший 👌🏻
·Ответить