Что делать при схватках?
Девочки начались схватки
Раскрытие 2 пальца
Схватки очень болезненные
Что делать чтобы упростить их
Во время схваток вообще не могу дышать становиться только больнее
Девочки начались схватки
Раскрытие 2 пальца
Схватки очень болезненные
Что делать чтобы упростить их
Во время схваток вообще не могу дышать становиться только больнее
Kar.see.·
Мама дочки-младенца
Массаж поясницы, глубокий вдох носом, медленный выдох ртом, не кричите, потратите силы, постарайтесь расслабится. Скоро все закончится 🌹
Гуля·
Мама сына-младенца
Лучше ходить во время схваток или лежать ?
Схватки каждые 6-7 минут
Ксения··
Мама сына-младенца
Лучше ходить однозначно!!! Ходить и дышать вдох нос выдох рот, на выдох губы трубочкой, спокойно выдыхать а не шумно, быстро устанете, поберегите силы
Альфия··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Лучше ходить. Не лежать! Я на ктг только ложилась, все остальное время на мяче скакала. И дышите обязательно.
Kar.see.··
Мама дочки-младенца
Пока можете ходить - ходите
Людмила·
Мама дочки (6 лет)
Схватку проживала примерно так: например, ее длительность минута, я 20 секунд хожу, 20 секунд дышу/пыхчу/напеваю (не орала), 20 секунд прыгаю на мяче. Между схватками лежала, сидела, умывалась и т.д.
Юлия·
Мама сына-младенца
Попробуйте колено- локтевую позу, проживать схватки на мячике фитболе , если он есть . Лёгких родов вам 🎉
Юлия·
Мама сына-младенца
Ещё когда было очень тяжело я дышала и про себя считала 50-40-30-20-10 и схватка отпускала
Александра·
Мне на фитболе больнее было и лежать сидеть вообще не могла, я просто стояла локтями упиралась в высокие подоконники, столы, всё что находила и ходила, так легче было. У всех по разному вывод
Александра·
Лёгких родов вам! 🩷