Добрый вечер.... Подскажите как спасаться от отеков..... После чулков ноги все синие огромные синяки вылазят, может есть другие способы
Ну банальное ноги прохладной водой отдавать, на подушку выше сердца закидывать.. должно помочь..или идите к врачу..что б назначили лечение
К врачу сходите, соль/сахар исключите, как вы еще в чулках такой жарой ходите 🙈
А диосмин/флебодия, побольше жидкости,( без фанатизма), на ночь аспикард, можно лиотон гель..
Кому то морс клюквенный помогает.
У меня отеки на ногах появляются когда похожу а потом сижу,начинают отекать на глазах,как вижу эти пальцы пельмешки🤣 в эту жару так началось,я выпиваю литр полтора воды бутилированной и через пару часов все проходит.