Болят икры ног при ходьбе: судороги в мышцах, что делать? Советы и препараты.
Добрый день. Поделитесь, пожалуйста, начали болеть ноги: в икрах словно судороги при ходьбе и напряжении мышц. Отёков нет. Пили ли какие-то препараты для сосудов или вен? Или просто компрессионные чулки носили?
Комментарии
К концу 🤰🏼 начало сводить по утрам, пью много магния всю беременность, пришла к выводу, что просел кальций, начала пить небольшую дозировку цитратную форму (хотя врачи против кальция, говорят только после сдачи крови, но кальций не смотрится по крови), чтобы не образовывались кальцинаты, пить с кофакторами: К2, D, магний.
Вроде перестало сводить
Гольфы, чулки и колготки ослабляют боль, но лучше сходить к флебологу)
Добрый день 🌞 Магний принимаете? Без узи нижних конечности, и назначения врача,я бы не принимала самостоятельно препараты. Попробуйте носить чулки, если будет лучше то носите до родов их
Магний принимаю и чулки с сегодняшнего дня начала носить.
@nehorosheva.n посмотрите дозировку, возможно магний нужно увеличить. Почитайте как правильно носить чулки для эффекта
@baby_massage_kdr спасибо, посмотрю.
У меня в 3ю беременность судороги, и отеки были, магний, кальций пофиг было, не помогало.
Стала пить железо, и в первую же ночь я вздохнула с облегчением, но это все индивидуально, нужно выяснять, дабы переизбыток чего-то в организме тоже плохо очень.