Как пережить стресс перед УЗИ? Личный опыт мамы

Вот и настал этот день.... Едем к 11 в МГц. 4 дня стресса , паники , слез, изучения статей и молитв.. Такое переосмысление жизни произошло. Я поняла , что какие то проблемы, это вообще не проблемы. Я все жаловалась и жалела себя от жуткой слабости и токсикоза , причитала " за что мне ? " , теперь поняла , что жуткий токсикоз и все остальное ничто , по сравнению с предположительными диагнозами малыша.
.... Ехать страшно. Пытаюсь включить холодный разум , убрать панику и слезы и принять все, что бы это не было с надеждой на лучшее 🙏