Тяжесть в желудке при беременности: что пить на 21 неделе? Советы и рекомендации

По 2 пакетика во время еды, 3 раза в день. Как легче станет, так можно всего пару пакетиков в день. Это клетчатка, улучшает работу жкт. посоветовал гастроэнтеролог. Реально помог, спаслась только им.

Вам бы к гастроэнтерологу, чтобы он что-то прописал. Тем более, если не один день такое.

А врач что говорит??

Вообще старайтесь есть чаще и меньшими порциями.