Как новичку: бассейн или спортзал?
Всем привет 👋
Девочки посоветуйте!
Я сейчас спортом не занимаюсь,но хочу начать..Как новичку что лучше,бассейн или спорт зал по тренировкам на телефоне (для начинающих)
Всем спасибо 🌺
Комментарии
@shustts1008 вот нашла.
Сейчас ещё подключила допы на пресс и внутреннюю часть бедра ежедневно.
И всё это дома
Бег, бассейн и какие-либо групповые тренировки типа йоги, пилатеса
Вес/рост? Какой опыт тренировок? Какое состояние дыхалки, суставов? Уровень выносливости?
Вес -83 рост 165
Уровень ноль..суставы нормальные,состояние дыхалки не знаю
@mamitalena1957 можете начать со спортзале, но лёгкое кардио. Сбросить килограмм 10, можно и силовые
Как выбрать детского психолога? Советы для родителей
Девочки, посоветуйте детского психолога. Сын такое сотворил, что волосы дыбом. А сам отличник, спортом занимается…и всем совет: следите, во что играют и с кем переписываются ваши дети 🫣
Худеть надо так, чтобы рандомный тренер в спорт клубе сказал: мы тут всем клубом охреневаем 🤣👌расскажите как?
Тем временем - 44 кг за 11 месяцев. И помните как в песне у Лолиты: «я себя сделала сама, я никому ничего не должна…». Без тренера, без диетолога, без таблеток и уколов.
На какой спорт отдать мальчика в 3 года? Советы мам
Девочки, поделитесь, пожалуйста, своим мнением 🙏🏼
Сыну 3 года. Начала задумываться о том, на какой спорт его отдать, с чего начать пробовать и тд. Расскажите, куда и в какой спорт вы отдавали своих мальчиков? И в каком возрасте.
Мы пока пробовали только плавание, но не как спорт, а просто занятия. А вот что касается именно спорта, то задумываюсь о футболе. На ум приходит только он и разные виды борьбы, честно сказать.
Поделитесь, пожалуйста, своими историями!
Очень хочется послушать, ибо я с...
Какой спорт выбрать для высокой дочки?
Девочки, всем привет! У кого дочки высокие, подскажите каким спортом они занимаются? Что-то уже всю голову сломала, на какой спорт отдать дочку.
Сколько стоит начать заниматься спортом: взносы и сборы
Сколько стартовый взнос на соревнования в спорте у вашего ребенка?вид спорта и сумма
ссылка