Всем приветик) во время беременности пила железо (солгар), кальций и витамин д.
Неделю как родила. Эту неделю было не до витаминов.
Сейчас вспомнила. Подскажите , нужно продолжать их пить или нельзя?
Железо по показаниям, по анализам. Кальций мне врач запрещал, чтоб родничок не закрылся раньше времени.
Про Д3 не скажу
На гв нужно пить метилфолат, йод, Омегу, витамин Д. Желательно лецитин и пробиотики. Можно магний. Я пью ещё коллаген и принимаю антиоксиданты. Железо пила первые три месяца после родов
С витаминами осторожно, вводить по одному препарату в 2 недели, аллергия может быть. Моего на фемибион высыпало