yulya.leneva81
Юлия
Когда можно начинать заниматься спортом после кесарева сечения дома? Советы и рекомендации
Всем доброе утро! Девочки скажите, через какое время после КС можно заниматься физ.упражнениями,хотя бы дома ?
17.08.2023
Выиграй премиальные роды
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
darina_1990
Ну присесть можно 30 раз а можно 100,это же разная нагрузка. И интенсивность тоже разная,спокойный ритм или до седьмого пота.
Мне врач говорила через полгода можно начинать,но спокойные упражнения,не перегибать
Мне врач говорила через полгода можно начинать,но спокойные упражнения,не перегибать
17.08.2023 Нравится Ответить
Читайте также
Подключила бассейн , слежу на рационом и небольшие физ нагрузки в виде кардио . Силовые и пресс пока отложила