Сонный паралич: ужас и реальность
Совершено случайно открыла для себя термин «Сонный паралич».
Однажды со мной это случилось,теперь я уже поняла,что это было именно это,но тогда я испытала настоящий ужас.Очень страшное чувство,по ощущениям что ты в сознании,но не можешь двигаться..и я так сильно кричала,но без голоса,будто он не «выходил из меня».И ещё чувство,что кто-то навалился сверху.
Моя бабушка сказала бы,что это домовой и я в это верила все 12 лет.Но сегодня я приняла действительность)
Вдруг с кем-то случилось подобное и будет интересно.😊
Комментарии
Вот и я плакала.От страха.Но вот девочки пишут,если научиться этим управлять,то можно с этим жить 🙈
Я на форме раньше читала что люди с таким навыком как то еще умудрялись летать по дому и видеть себя ,но мне дико это страшно я даже такое себе представить боюсь.
Там еще писали важно успеть вернуться в тело 😀
Не знаю. Не пробовала,и не хочу😀
Не знаю,но я молитву читаю отпускает.
Хотя верю во все и в то что это нервное перенапряжение и в другое,но в первое проще верить😂
Я рада что хотя бы не вижу силуэты как тут пишут,тетя моя вообще видит домовых и кабанов черных, я быумерла сразу наверно 😂 меня то что двигаться не могу и кричать и то что это не сон ,уже не слабо напрягает..
Кстати попробуйте прочитать любой другой стих, желательно тоже длинный или текст песни, или просто песню в голове вспомните, мозг запустит мыслительные процессы и вы проснетесь. Вот так вам и помогает молитва)
@lesechka.pirazhkova, возможно и да. Но я сначала так уставла от этого что мне начали говорить это домовой или там духи спроси что вам надо,я поначалу боялась а потом уже так надоело что я начала мысленно спрашивать потому что голосом не могу😂 и никто не отвечал 😂
Но потом я много чего думала,но вот именно на молитву начинает быстро отпускать как будто стекло рушится и ты выходишь, но хуже всего когда ты начинаешь снова засыпать и будто опять это происходит.
В целом я поняла что всегда это было когда были какие то нервные потрясение,когда психика стала стабильной все ушло 🤲🏻
Было часто часто в подростковом возрасте,даже подружки знали ,я просила ночью меня трогать переодически,когда человек прикасается быстро проходит.как замуж вышла почти прошло но раз 7-9 было за все время,но раньше было почти каждый день. Боялась спать . И кажется было в детстве я еще маме объяснить не могла,а она говорила ты наверно об стенку упираешься а уже выросла поняла что это за дич и как ее зовут😀
Я тоже ранее часто его испытывала. Много читала,изучала. И во многих статьях было сказано,что не надо засыпать лёжа на спине;как угодно,только не на спине. Эта фаза слишком быстрого перехода в сон,если быть короче.
Случался часто, в основном при стрессе, но каждый раз жутко как в первый😑 самое криповое, что каждый раз я умудрялась открыть глаза и на меня шёл "силуэт", ну или не знаю как это назвать даже, а сделать ничего не могла, потом спать боялась ложиться🗿
Знаете,как я дошла до этого термина.Одна девушка описывала своё состояние,и вот такой случай ночью.Ей все писали,что это психоз и необходимо обратиться к психиатру.И только один комментарий был про сонный паралич,я загуглила и поняла,что это про меня.Казалось бы,прошло столько лет,а я это помню как сейчас.А испытывать это на постоянной основе,это вообще не норма мне кажется.Наверное мы- такие люди склонны к паническим атакам и т.д.🤷🏻♀️это моё мнение.
@ksyusha26_11 ну на счёт панических атак, то у меня они были и проходила лечение, поэтому вы совершенно правы, это не норма, стресс, нервы вот во что выливается
И не говорите.Я написала,а потом всю ночь думала.Хотя у самой же нервная система очень «прозрачна»
У меня было не однократно, никто на мне не лежал а стоял рядом, в последний раз я даже открыла глаза но все равно не смогла проснуться и все мои галлюцинации были как на Яву. (С открытыми глазами ещё страшней) рядом спала моя дочь я только и пыталась дотянуться до неё и ущипнуть что бы она проснулась и заплакала, а я соответсвенно проснулась. Когда пришла в себя была в диком ужасе сразу позвонила мужу в слезах и панике. Долго не могла отойти от последнего раза, он был самым кошмарным
Говорят эта тема до конца не раскрыта и не изучена.Когда это переходит в систематически,мне кажется нужно бить тревогу.Так и сума можно сойти.
Хоспаде, почитала. Я подхожу по всем пунктам. Больше не буду спать на спине, спасибо за предупреждение 😁
Пару лет назад, спала у сестры в гостях, утром вроде проснулась и не могу встать, будто кто то лежит на мне🥲
Действительно это кажется что происходит часами, а это всего минута или меньше. Тоже сестра говорила что это возможно домовой. Видимо я ему не понравилась 😂
После этого случая у сестры с ночевкой не остаюсь. Страшно как то.
Да,очень страшно.Но говорят это игры разума,не больше.
Я всегда думала что это только дома а потом поехала в лагерь и там тоже было так😂 я поняла что надо было застагивать чемодан😂😂(шучу конечно) но местоположения не играет роль
У меня тоже такое было кажется, кричала, но голоса не было, потом аж глотка болела, может связки сильно напрягались
Сон дело тонкое.Смена фазы снов и т.д.Есть что изучить)Зачастую люди сами вводят себя в страх,т.к не владеют телом.
Ого и сколько по времени такое длится ?
Со мной это было однажды в жизни,в студенческие времена.В таком Состояние это кажется вечностью.Но на деле пишут,что от нескольких секунд до несколько минут,т.е не долго.
Бывает так если на спине сплю, видимо есть какое-то физиологическое объяснение
Да.На спине более частое явление.И чаще такие состояние не объяснятся с точки зрения нервной системы,ну например наличие диагнозов
Да....Аж плохо стало вспоминать ....голоса не было ...Еще я хотела ноги поднять а они не поднимались ...
Век живи,век учись.Теперь знаем что это,и если не дай Бог повториться,нужно держать себя в руках.Он длится от несколько сек до несколько минут.Но говорят,это можно контролировать.Шевелить глазными яблоками и пальцами 🤷🏻♀️
Была такая фигня, это реально страшно 💀👻😱 заметила что это бывает когда я сплю на спине и 100% если ещё руки вверху
Да,источники пишут,что чаще это происходит,если спать на спине.Но благо,я люблю на животе 🙈
@ksyusha26_11 это от стресса бывает, от усталости, типа тело уже спит, расслабилось, а мозг в режим ожидания ещё не ушёл, вот и начинаются эти ужасы, галюники 🤯
@natalirnd, т.е люди со слабой нервной системой всё-таки уязвимы.((ну тогда это всё объясняет.
Раз 30 уже был сонный паралич, и каждый раз это страх, тоже кричала пыталась проснуться и никак 😖 первый раз вообще думала что впала в летаргический сон и меня теперь закопают так ахах, было так жутко
Ого..((я один раш пережила столько лет назад,до сих пор помню это ужасное чувство 😖
Со мной сонный паралич случается в тот период когда у меня сильный стресс. Видимо нервная система так реагирует. И да, это очень страшно, последний раз я была дома одна с ребёнком, мы спали. Проснувшись, я чётко слышала как в зале заскрипел диван, а пошевелиться я не могла, я так пыталась кричать "мама" но голоса не было. Когда пришла в себя, плакала.