Продуктами, которые слабят - киви, чернослив, бананы, кефир, вареная свекла. Хоть что-то из перечисленного кушала каждый день. Плюс нужен адекватный питьевой режим - без нужного количества воды все тщетно. Из препаратов иногда пила регулакс (если дня три прошло и тишина, такое тож бывает 🙈).
Диана·
Мама дочки (1 год)
Киви
Juno·
В беременность Киви кефиром запивала утром, и к обеду схожу😂
Юлия·
Мама дочки (2 года), беременна (8 нед.)
Активия с черносливом
Карина·
Мама дочки-младенца
В ведите в поиске «запор» тут куча информации про это 😺
Елена ·
Очень хорошо помогает свекла и кефир
Ольга ·
Дюфалак )
Ангелина·
Мама сына (1 год), беременна (26 нед.)
Donat вода
Юлия·
Глицериновые свечи
Мария·
Мама двоих (младенец)
Форлакс
Юлия·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Минеральная вода donat 👍
Мария 🤍·
В ожидании первенца
Микролакс
Лина·
В ожидании первенца
Дюфалак, глицерин-свечи. 👍
Ольга·
В ожидании первенца
Дюфалак, сироп лактулозы
Ирина·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Вода Донат Магния, 2 киви вечером перед сном
НатальяДваждымама·
Мама двоих (3 года, 14 лет)
Продуктами, которые слабят - киви, чернослив, бананы, кефир, вареная свекла. Хоть что-то из перечисленного кушала каждый день. Плюс нужен адекватный питьевой режим - без нужного количества воды все тщетно. Из препаратов иногда пила регулакс (если дня три прошло и тишина, такое тож бывает 🙈).