Девочки, нам через полторы недели будет 4 месяца. Доча стала спать всего 3- 3,5 часа в день. Спит на руках, условия сна не меняются, продлеваю два сна всегда до 1,5 часа максимум получается, два коротких сна 20-40 минут. Суммарно в день выходит не больше 3,5 часов. Регресса точно нет, не капризничает, мне кажется мы его уже пережили. Но мало же для неё столько сна в таком возрасте ?
ОлесяМама дочки-младенца
Ого, даже намного меньше чем у нас 😱 У нас началась 17 неделя, скачек точно, и любопытство вообще берёт верх, особенно во время кормления 😅 Мы так и просыпаемся 3 раза за ночь покушать с рождения так ничего и не поменялось , не даёт маме поспать😁 А так спим ночью 12 часов , я так понимаю из-за того, что днём мало спит🤷♀️
ЕленаМама дочки-младенца
Моя спала все сны с рождения по 40 минут, вот было 3 сна и всё равно 40 мин. Стала нормально спать только когда перешли на 2 сна, тогда может и 2 часа поспать, но и 40минутные сны иногда бывают
Сколько часов в день вы проводите без ребёнка или не наедине с ним? Ну к примеру: дневной сон 2 часа, пришёл муж с работы ещё 3 часа до сна разгрузил, после сна час🧐
Второй день спим по 3-3,5 часа за раз, это переход на один дневной Сон? Вчера больше днем не спали и сегодня походу тоже второго сна не будет
Как быть то? У ребенка максимум время бодрствования это 3,5 часа. И у нас два сна. Как продлить бодрствование? Если больше 3,5 то жёстко перегуливает, а потом спит хреново:((((
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?
Когда ваши малыши перешли на 2 сна? И когда время бодрствования увеличилось, больше двух часов, 3-3,5? Я уже зверею с этими укладываниями 👹👹👹
Настя Томских·Мама троих детей
Мы тоже стали мало спать в день два раза по 30 мин 😬днём, не возможно ничего сделать, видать скачок любопытство, моей девочки нууу уж всё надо поглазеть, Ночью спим хорошо, всю ночь без кормления
·Ответить