Мой топ 5, который я бы хотела знать до беременности:
1. В декрете обязательно отдохни на 3 года вперёд: посмотри сериалы, почитай книги, поспи до обеда)
2. Изучи инфу по кормлению грудью - это не просто приложила ребенка и он ест, все гораздо сложнее.
3. Сразу бери платную семейную послеродовую палату (актуально только для первых родов, со вторыми уже сама справлюсь)
4. Сделай беременную фотосессию, даже если кажется, что выглядишь как тюлень
5. Приезжай в роддом тогда, когда говорит врач, а не твои родственники
Не нужно есть за двоих😂 отдыхай и наслаждайся этим временем, особенно периодом, когда уходишь на больничный перед родами - это самое лучшее и беззаботное время, когда ты принадлешишь только себе, и можешь делать, что угодно и спать, сколько хочешь. Последующие это уже не то пальто 😅тк фиг расслабишься с детками.
Побольше читать не только про сами роды, а именно рождение и уход за ребёнком, когда малышка родилась так много было вопросов и не было времени сидеть и читать, даже про здоровье ребёнка, хоть и пишут в интернет не лезть, но можете книжки почитать, а так спать побольше,сколько хотите, питаться правильно и гулять))) прикупить ребёнку всё до рождения, потому что потом выйти времени возможно не будет, а может и будет! Лёгкой беременности вам, здорового ребёночка родить!
Ну абстрагироваться от негатива😊
Гуляйте, кушайте)
Ничего особенного)
Можете вещички прикупить какие нибудь нейтральные малышу, если хочется)
Я так делала)
Больше спать,отдыхать! Не нервничать,так как это гормоны шалят,а на самом деле все не так плохо)
Не отъедаться прикрывая тем,что надо кушать за двоих 😜
@veresova у меня у сестры обе дочки вобще без проблем. Младшая старше моего на 3 месяца, но максимально спокойная. Посадишь- сидит, положишь- лежит. А мой шиложоп как побитая собака. Падает вечно, врезается во все, что на пути когда носится. Нам как к врачу на плановый приём- обязательно синяк на лицо. В следующий вторник идём и что? У нас на пол лица синяк