Как смериться с тем, что человека больше нет ? 😔 я держусь изо всех сил , отвлекаюсь и загружаю себя работой как могу ,…
Как смериться с тем, что человека больше нет ? 😔 я держусь изо всех сил , отвлекаюсь и загружаю себя работой как могу , но как только наступает ночь , меня накрывает . Ощущение ,что все смешалось и перепуталось - я не понимаю когда я сплю, а когда просыпаюсь . Мелькают его глаза, его улыбка … во сне ли, на яву ли . Мне , иногда , кажется а был ли он самом деле ? Или это все был мираж …
Такое состояние у меня было когда я отходила от наркоза …
Ирис ·
Мама сына (3 года)
Антидепрессанты/психолог/успокоительные. Не пытайтесь вывезти самостоятельно если не по силам, зачем мучения.
Валерия·
Время
Татьяна·
Мама троих детей
не знаю, как Вы...я бы, как человек верующий, успокаивала себя мыслью, что человек ждет меня в другом, лучшем мире, мы временно разлучены. В Православии у Бога все живы.
Сочувствую Вашей утрате, держитесь❤🙏
Al·
Мама троих детей
Не помогает время, его вообще не чувствуешь, оно идет, мысли остаются, только острота притупляется. Постарайтесь не жалеть себя, я в этом погрязла, а в итоге получилось хуже только себе
Исакова·
Мама двоих (7 лет, 7 лет)
Прочитала вашу историю😭😭😭 ваши посты разбили мне сердце. Я просто реву😭😭😭 пусть Всевышний обрадует вашего мужа раем. У моего отца тоже оторвался тромб,просто в секунду его не стало. Но это испытание для нас,мы должны пройти его достойно.
🖕😝·
Психиатр, антидепрессанты.. почитала ваши посты ....и..💔😢 ужас какой
Соболезную всем сердцем
alanda·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Если ещё не прошёл год - то вот вам способ. Есть очень классная штука - записывать воспоминания. Лучше бы рассказывать, но если нет такого человека, кто будет вас просто слушать и без этих "ну хватит, ну не плач, всё пройдёт" - то лучше записывать. Целые истории или отдельные эпизоды. Не надо следить, можно записывать одно и тоже, всё равно выйдет по-разному. Вести мысленный диалог с этим человеком и тоже записывать. Свои чувства к нему пишите. Отмахнуться и "попытаться забыть" - точно не поможет. Если прошло уже больше года, то тогда походите к психологу - само не пройдёт скорее всего