Режим дня ребенка: во сколько встаете утром, сколько длится сон в обед? Делимся опытом

Утро в 7.30, сон 13-15, в ночь в 21.30

С полутора лет и до сих пор один режим.

7:20 подъем

13-15 сон

20:30 ночной сон

Подъем в 06.30 и обед в 13.00 спит до 16,00

*Младшая

В будни подъем в 8.30

Дневной сон с 12.30 до 15

Ночной с 20.30.

В выходной день подъем в 9/9.30

Дневной сон с 13 до 15.30

Ночной с 20.30

*Старшая

В будни подъем в 7.40

Дневной сон с 12.30 до 15

Ночной с 21.00

В выходной день подъем в 9/9.30

Дневной сон с 13 до 15

Ночной с 21.00

Утро по разному 8:30-9:30

В зависимости от того во сколько встала утром на сон уходит в 13-14

Спит всегда +\- 2 часа

В ночь ~ 22:00