Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Sabina
Sabina
В ожидании первенца

Как сбросить вес после родов?

Девы, сколько набрали за беременность и как сбрасывали после родов???

У меня уже +- 15кг., очень переживаю, как будет уходить вес потом и сколько мне нужно приложить усилий, что бы сбросить. Сейчас я не могу отказаться от вкусностей, хотя до беременности спокойно могла их не есть.

47 кг ~ до беременности

52 кг ~ встала на учет

67 кг ~ на 34 недели

Цифры просто ужасающие😖😖

40

Лучший комментарий

nk7

Настя

Мама дочки-младенца

15 набрала, 7 или 8 в роддоме остались, остальное в минус ушло на гв ☺️

merlen.i.v

Ирина

Мама дочки-младенца

До беременности была 47, в роды пошла 67, домой приехала 54, сейчас 52. Ребенок постарше станет пойду в зал)))

Комментарии

sabina692

Sabina

В ожидании первенца

Всем большое спасибо за отклик, на душе стало спокойно, что я не одна много набрала 😂✊🏻

lenaaaaaaaaa111

lena

Мама сына-младенца

Встала на учёт 65 кг

За 39 недель 20 ровно кг

Сейчас прошло 2 месяца , сбросила 16 кг без усилий )

Как я сейчас жалею что ела все подряд 🙃

l_rozanova

Любовь

Мама троих детей

В первые две набирала по 16 и скидывала по 10 сразу после родов. В третью поднапряглась, в итоге набрала 10 - скинула 10))

anastasiyagg

Анастасия

Мама сына-младенца

Была 45 кг ,поехала рожать 70кг. За 3 месяца весь лишний вес ушёл. Сейчас 49 кг, ребёнок на гв ,плюс очень активный

mamatama.am

Анна

Мама дочки-младенца

Набрала 10 кг, все в роддоме оставила, приехала домой уже с добеременным весом

За 3 месяца первых ещё дополнительно скинула 7 кг, тогда не ела молочку только

До сих пор вес держится, хотя диету никакую не соблюдаю, кормлю грудью, на выработку молока тратятся лишние калории 😄

emika.

Ксения

Мама дочки (1 год), беременна (38 нед.)

В первую б 15 набрала, в рд оставила 7 или 8, остальное в первые 2 месяца сами улетели

Сейчас ещё не знаю, на весах не была 3 недели, 3 недели назад была прибавка 16100, не хочу взвешиваться🫣

ir.voytko

Ирина

Мама дочки (1 год)

+18

7 оставила в РД

Еще 11 за первые три месяца ушли

Я была на безлактозной диете

У дочки абкм была

Оооочень хорошо на ней худеешь

kev054

Екатерина

Всё у вас ок. Я также примерно была. В первую Б было +21, во вторую +16.

Сейчас вес меньше, чем до Б.

kulmeneva

Ксюня

Мама двоих (младенец)

Как вы девочки на гв скидываете вес?! Я постоянно ем 😬 вес сейчас для меня просто запредельный! Очень не комфортно! В свою одежду до сих пор не влазию 😭

mamatama.am

Анна

Мама дочки-младенца

Перестать постоянно есть😅 часто видела здесь, что на гв аппетит повышается у многих, но меня это как-то обошло) на выработку молоко в сутки тратится до 500 калорий, ну в среднем 300

Если питаться как обычно и не переедать, то из-за дефицита калорий вы будете худеть не применяя усилий)

kulmeneva

Ксюня

Мама двоих (младенец)

В 1Б набрала 16.5, сейчас 15. Пока ушло только 10 кг 😤

naastyaparshina

Анастасия

18 набрала, скинула через месяц или полтора этот вес ( само ушло, на гв)

nata.es2010

Наталья

В ожидании первенца

Набрала 15 кг. Но мне бы хотелось больше . Так как весила 39, сейчас 54

natalija2702

Наталья

17 кг

Встала 47 кг( уже +2 кг было),рожать пошла 64 кг.

Типа диета Кормящей😅Не кушала жирного, острого, сладкого почти, мучного. Хотя много чая с молоком и печеньем было🙈

Много ходила и гуляла с коляской

За 3 мес ушло все до 45 кг

mrs.frik

Кристина Фрик

Мама сына (5 лет), беременна (35 нед.)

До 52 кг

Шла рожать 75,5 кг

Как то все само ушло, пока грудью кормила вообще до 49 кг 😅

Сейчас до 66 кг

На 36 неделе 73 кг

☺️

polina_derden_

Полина

Мама дочки-младенца

Набрала 25 сбросила 20

5 тоже бы сбросила эти уже , если бы жрать всё подряд перестала 😆

maktub__

maktub__

Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

До бер 48 , на учёт встала 44 кг, рожать шла 62кг , через месяц 50кг , хотя не хотела скидывать)

maktub__

maktub__

Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Сейчас на учёт становилась тоже 44кг , сейчас вешу 55 кг пока

l1514ka

L1514ka

Мама дочки (3 года)

Встала 67, пошла рожать за 90. После родов приехала-10 сразу и потом где-то полгода уходило остальное на гв и даже больше

d_lovelessguzel

Гузель

Мама двоих (младенец)

Набрала 28 кг! До беременности 62кг, рожать пошла 90кг. После родов - 10кг. Остальное сбросила за полгода)

polina2023

princesss

В ожидании первенца

До беременности 76кг

Встала на учёт 72кг

Сейчас 74кг

viktoriia_2020

VIKTORIA

Встала на учет 42, пошла рожать на 42 недели с весом 67-68 где то, при этом я очень мало кушала и очень много двигалась, учеба и работа до 39 недели, не могла дома сидеть, откуда такой вес вот вообще не понятно 😅 отеков не было 🙊🤷‍♀️ но вес ушел быстро, сейчас конечно не 42 кг, но и не 68😂

mama.i

Irina

Мама троих детей

Ни в чем себя не ограничиваю в беременности, набираю всегда 10-12кг. На ГВ быстро сбрасываю

fox-mammy

Лисёна-Марго

Мама сына (1 год)

Скинула 4

Набрала 18

И остало 7 😱

yuryevna_13

Римма

Мама дочки (2 года)

До беременности-48кг

На учет встала-46.6

Рожать пошла с весом-56.1😄

cherepanova181994

Олеся Зубина

Мама дочки (4 года), беременна (25 нед.)

В первую беременость встала на учёт 52 кг, до беременности примерно 50 всегда была, рожать пошла около 69, в роддоме кг 13 оставила, остальное очень быстро ушло, в течение месяца, на гв были долго, там пару кг болталось, потом ушли ) я очень хотела сладкое, но это , как я позже поняла не "жир" был, а вода, как родила, вся ушла

cherepanova181994

Олеся Зубина

Мама дочки (4 года), беременна (25 нед.)

Кстати сейчас тоже вес начал идти вверх, но я себя ограничиваю, уже 60 кг, встала на учёт так же 52

yuliya17sha

Юлия🌸

Мама сына-младенца

Набрала 13кг

2 кг так и не могу скинуть

minakhinakarina

Карина

Мама сына (4 года)

18кг

mikkaroze

Злая женщина

Мама сына-младенца

Встала на учёт вес 52 кг, пошла рожать 57 кг, вышла из роддома 49 кг, сейчас 48 кг. Ничего не делала, еще рано,но уже хотелось бы

ks_aas

ks_aas

Мама сына (2 года), беременна (31 нед.)

кааак???

mikkaroze

Злая женщина

Мама сына-младенца

@nixxiz я была на диете из-за гсд ☹️

ks_aas

ks_aas

Мама сына (2 года), беременна (31 нед.)

ааааа

mamasibir

Наташа

7, 10, 7... сбрасывала стремительно и с огромным минусом на ГВ... после его завершения по лет пять восстанавливалась, добирала свой комфортный и здоровый вес... но... сейчас тоже планирую длительное ГВ, поэтому заранее готовлюсь к обновлению гардероба - нужны будут вещи на дистрофика...

nk7

Настя

Мама дочки-младенца

15 набрала, 7 или 8 в роддоме остались, остальное в минус ушло на гв ☺️

merlen.i.v

Ирина

Мама дочки-младенца

До беременности была 47, в роды пошла 67, домой приехала 54, сейчас 52. Ребенок постарше станет пойду в зал)))

milena82530

Алёна

10 кг за всю беременность набрала, 8 сразу в рд оставила, 2 кг на гв ушли очень быстро

annakaratcova96

Анна

Мама дочки-младенца

За беременность 20300 в родах 14 кг ушло, были сильные отеки....

Сколько прибавила в весе за беременность?

Дорогие девочки,деликатный вопрос)у кого сколько прибавка в весе за всю беременность? а то у меня уже +14 кг, эти хачапури и ватрушки весь день напролет сделали свое дело …теперь каждый день хожу быстрым шагом по часу и не ем после 7 ( 😖😖😖😖

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила…

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.