Как справиться с гормонами при беременности? Советы мамочек

Понимаю вас. Тоже была очень эмоциональной в беременность. И настроение менялось, и состояние было непростое.

Очень помогал сон, прогулки утром в одиночестве, медитации, йога, снижение нагрузки и встречи с приятными людьми. А где-то и поплакать.) и говорить с близкими о ваших чувствах, конечно. 🙂

Всё наладится, дайте себе время.

Магний б6)))

Надо было еще в начале начать пить.

Я вообще нормас стала на все́ реагировать ,прямо ,как рыбка ,плыла и плыла)))

У меня в одну беременность так было

Ну а что тут поможет, гормоны(

Никакие магнии, валерьянки и прочее не поможет