✨Отлучение ✨ или «Подвиги Геракла» 😂
Пусть останется мне на память. И может кому-то поможет.
Отлучение мы начали, когда Алисе было 1,6 (конец июня). Грудь тогда была на продление дневного сна, на сам дневной сон, на ночной сон и ночные подсосы (изначально их было много). Сначала выровняли режим, ночью просыпаний стало меньше, это и дало мне сил начать отлучаться.
Дней 10 ушло на то, чтобы не давать грудь на продление сна. Это было сложно. Алиса просыпалась в течении всех 10 дней через 35-47 минут и плакала. Мне приходилась каждый раз брать на руки и качать ее под фен ( так как шум фена еще с пеленок ее успокаивал). Потом я перекладывала на кровать или держала на руках. Через 10 дней этих мучений Алиса сама стала спать по 1.20-1.30 (иногда я подбуживала, чтобы не пересыпала, так как для нее это оптимальное время). Когда все устаканилось, я решила начать убирать грудь на дневное засыпание. Толчком послужило выпитое утром шампанское в мамин день рождения (19 июля) 😂 Конечно Алиса плакала, но я ей постоянно объясняла, что грудь ей уже не нужна, она большая, может кушать разную еду, вкусняшки всякие, а грудь для маленьких детей, который могут пить только молоко. Еще говорила, что грудь будет вечером и ночью, а сейчас ей нужно отдохнуть, чтобы помочь тебе уснуть ночью. Я еще в начале отлучения поняла, что с моим ребенком обман не прокатит (пластыри, зеленка), ей именно нужно объяснять, так как она уже многое понимает. В итоге когда я не давала грудь и объясняла почему, она меня слушала и слышала. Может поэтому прямо сильных истерик удалось избежать. Но слезы все равно были. Наверно без них никак. В общем первый раз днем Алису я уложила под фен и качая на фитболе (так мы ее укладывали первые пол года жизни, ну и с грудью во рту😬 но это другая история).
В общем на закрепление этого ушло 3 недели и потом я взялась за ночь.
На удивление, я не переживала за то, что Алиса не уснёт без груди. Я была уверена, что на мяче и под фен она уснёт. Так и вышло. Сложнее было отказаться от ночных подсосов. Именно для меня сложнее. Так как когда спишь и тебя дергают, сложно сопротивляться и ты сдаешься 😂
Но я решила сначала просто оттягивать момент давать грудь ближе к утру. Когда Алиса вставала первый раз после просыпания через 1,5/2 часа, чтобы помочь потом ей уснуть я также качала ее на мяче под фен и она засыпала. Потом ночью старалась не давать до 2х ночи грудь, потом до 3х ночи, и так далее. В итоге как-то быстро у нас остались 2/3 кормления.
Когда Алиса просила грудь я ей говорила, что дам, но позже. А сейчас надо спать. Она естественно просилась на мяч. Хотела, чтобы ее покачали. Она уже понимает, что так может уснуть быстро. Но у меня не было ночью сил с ней прыгать и слушать орущий фен. Мы и так не спали почти 2 года😬 Я ей прямым текстом и говорила, что на мяч с ней не пойду. Естественно были слезы, но я вместо фена включала громко на телефоне белый шум и начинала покачивать ее полу лежа на руках на кровати и она засыпала. Для меня это было целое открытие! Что вот таким способом тоже получилось.
Позже она стала засыпать просто рядом от белого шума на телефоне, моих поглаживаний и шиканья на ухо от меня 😅
Так продолжалось несколько ночей.
Еще важно отметить. На протяжении всего времени отлучения я ей проговаривала перед укладыванием и просто во время игр, что груди скоро не будет. Что ты взрослая. Тебе это уже не нужно. Ты можешь сама засыпать, а я всегда буду рядом. Обниму, поглажу и тд. Хочется верить, что Алиса все же меня понимала)
В итоге на выходных после похода в бар я окончательно решила вообще не давать грудь в течении ночи. И у нас получилось!
Да Алиса просила, но без сильных истерик и продлить сон удавалось описаным ранее способом. Без фена и мяча.
Прошло 3 ночи без груди и Алиса быстрее засыпает от белого шума и шиканья без истерик. К груди сегодня ночью почти не тянулась. И днем тоже не тянется. Так что я считаю, это наша большая совместная победа. Мы долго к этому шли. Я ооочень долго морально настраивала себя и собирала по кусочкам. Так как я реально почти не спала последние 2 года, думаю многие мамы меня поймут.
Так что на своем примере показываю, что все возможно! Тут и правда главное ЖЕЛАНИЕ МАМЫ и правильный порядок действий. Главное не форсировать события и смотреть на реакцию своего ребенка.
Всем удачи 🙌🏻
А какой у вас режим примерный?