Какие витамины от выпадения волос реально работают? Поделитесь опытом и названиями!

В идеале сдать анализы. Как минимум пить витамин Д профилактическую дозировку. Цинк хорошо от выпадения помогает, я пила эваларовский цинк в шипучках, после курса волосы заметно лучше стали, и кожа очистилась. Если кстати есть тенденция к высыпаниям, прыщикам- то запросто именно цинк виноват.

Трихолоджик, после него новые полезли и выпадать перестали. Еще витграсс пила порошковый, тоже стало лучше. Но после отмены есть риск, что все опять вернется. Поэтому анализы бы хорошо сдать.

Трихолог. 👍

Сдать на гормоны щитовидки , железо

Это так не работает

Никакие витамины не помогут, пока не найдете причину