Томирис
balahmetkyzy
Томирис·Мама дочки (3 года)

Результат за 6 месяцев

post image 1
post image 2

Результат за 6 месяцев регулярных тренировок, думаю неплохо, как считаете?

Начала заниматься спортом на 3 месяц после родов, с тренером пошла заниматься спустя пол года после родов. И это не предел. Активно работаю над качеством своего тела, хочу красивую подтянутую попу, и красивые ноги.

Раньше страдала от целлюлита, но этим летом я уже кайфовала от своих ног, и во всю носила шорты🙏🏻🥰

14.08.2023
361

Комментарии

shakhnazka-9395
Шахназ·Мама троих детей

Шикарно 😍

15.08.2023 Нравится Ответить
balahmetkyzy
Томирис·Мама дочки (3 года)

Спасибо🙏🏻❤️

15.08.2023 Нравится Ответить
zhanar.shintemirova.83
стикер
15.08.2023 Нравится Ответить
zzzzl
….·Мама сына (2 года)

супер 😍😍😍

Вы с тренером занимаетесь?

15.08.2023 Нравится Ответить
balahmetkyzy
Томирис·Мама дочки (3 года)

Спасибо! Да❤️

15.08.2023 Нравится Ответить
yavmomente15

😍😍😍

15.08.2023 Нравится Ответить
dina0611

Вау! Подскажите, пожалуйста, с тренером ли занимаетесь и где ?)

15.08.2023 Нравится Ответить
balahmetkyzy
Томирис·Мама дочки (3 года)

Да с тренером, в Есентай🫶🏻

15.08.2023 Нравится Ответить
dina0611

@tomirisd классные результаты )) мне тоже надо )

15.08.2023 Нравится Ответить
tseier.
Lilien·Мама дочки (9 лет)

Классная.

1,5 месяца занимаюсь только

Уже на руках рельеф проявляется 😊

14.08.2023 Нравится Ответить
balahmetkyzy
Томирис·Мама дочки (3 года)

Спасибо! Удачи 👍🏻

15.08.2023 Нравится Ответить
barbarisska1
Маки ·Мама троих детей

Шикарно 😍😍😍 хочу начать тоже 😍 мотивация офигенная, соска прям 😍

14.08.2023 Нравится Ответить
balahmetkyzy
Томирис·Мама дочки (3 года)

Благодарю! Желаю вам удачи!❤️

14.08.2023 Нравится Ответить
loveisfamily
✨✨✨·Мама двоих (2 года, 5 лет)

А диету держали? И кормите сейчас?

14.08.2023 Нравится Ответить
loveisfamily
✨✨✨·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@tomirisd, классно😍 а когда отняли от гв? Фигура у вас шик❤️‍🔥

14.08.2023 Нравится Ответить
balahmetkyzy
Томирис·Мама дочки (3 года)

@loveisfamily, спасибо!!

У меня молоко пропало к 4 месяцам(

Скорее всего из-за активного спорта, я даже не поняла причину(

14.08.2023 Нравится Ответить
kimberlitik_01
rose_000·Многодетная мама (5 детей)

@tomirisd супер

15.08.2023 Нравится Ответить
mamma2015
Din6357·Мама троих детей

Супер😍😍

14.08.2023 Нравится Ответить
balahmetkyzy
Томирис·Мама дочки (3 года)

Спасибо!🥰😘

14.08.2023 Нравится Ответить
ay.md
Int S·Мама двоих (младенец)

Шикарный результат 👍

14.08.2023 Нравится Ответить
balahmetkyzy
Томирис·Мама дочки (3 года)

Спасибо!🙏🏻😘

14.08.2023 Нравится Ответить