Девочки, по каким комплексам упражнений занимаетесь дома? Хочу к диете подключить упражнения, а даже не знаю какие
Я когда то занималась по видео с Джиллиан Майклс, стройная фигура за 30 дней, очень круто подтянула тело и похудела тогда -13 кг