Болит ягодица и сустав ночью: у кого так же было? Боли в ягодице, что делать, советы

Question

Девочки, у кого так же было: болит ягодица, сустав. Прям ночью просыпаюсь от боли. Причем болит в не зависимости от того, на какой стороне сплю. Магний пью, кальций пью.

Anna · Answer

Седалищный скорее всего

Elena · Answer

Упражнения на раскрытие ТБС. Поищите в инсте Анастасию Лунегову, она много дает полезных упражнений

Алена Грачева · Answer

Седалищный нерв зажат скорее всего ,  я к остеопату хожу с этой проблемой

Болит ягодица и сустав ночью: у кого так же было? Боли в ягодице, что делать, советы

Комментарии