Как спать при болях?
Сон на спине.
Девочки вот как быть? Что то странное со мной, в течении дня много двигаюсь, нашагиваю в среднем 16000 шагов, стоит прилечь…. на левый бок, начинает ныть, выкручивать левое ребро, на правом боку болит бедро и копчик😰. Ничего не болит только на спине, но на спине спать нельзя. Врач прописала мазь Цель Т. Неделю мажу, толку 0. Пробовала на разных кроватях поспать, везде одинаково…минут через 10 начинает болеть… меновазин не помогает. Как спать то? Получается нет боли только днем, и то когда двигаюсь…
Комментарии
И я на спине сплю, у меня ребенок со мной спит и вечно меня ночью переворачивает, чтобы ко мне на плечо или грудь лечь
Меня даже муж уже ночью иногда будет со словами- зая, перевернись… нельзя на спине спать….
если спать на спине то ребёнку кислорода не хватает, вроде так было поэтому не рекомендуют, но я спала всю беременность на спине
@ndslep, ну да. Тоже вот думаю может и не страшно, наверное если бы что то не так было, пупс бы начал в животе колбасится сильно в момент неудобства.
спала всю беременность на спине,ничего страшного прям не случилось
Почему на спине спать нельзя? Спала всю беременность и на спине в том числе, все хорошо, если комфортно себя чувствую, почему бы и нет, не всю ночь конечно на спине , но спала
@puma_mur, гинеколог говорила, что если нет дискомфорта, то можно спать на спине, у меня было головокружение и онемение руки, соответственно у меня шло как передавливание артерии, на спине было противопоказано спать и лежать. Если у Вас нет никаких симптомов нехороших, то можно, тем более у Вас вон какой животик аккуратный, думаю Вы излишне перестраховываетесь. Еще посмотрите на активность малыша, если он спокойный, то все ок👌🏼
@puma_mur, что только нет в интернете) я опираюсь на свое самочувствие ☝️
и я себя вечно утром обнаруживаю спящей на спине 😳🫣, все выше написаное знакомо, не на одном боку спать не могу нормально