Какие успокоительные вы пьете ? Я истощена
Я только тенотен пила,про него точно сказать могу ,что хорошее.не вредное и успокаивает
Валерьянку, пустырник, магний б6 и при стрессе 20 капель валокордина и все Гуд))) Травки и магний пить длительно, я пила прям по два месяца, а валокордин можно разово пить, а можно дней 5 ( по ситуации смотрите, я чаще именно разово использую, он у меня в аптечке домашней как скорая помощь).
Мелатонин ,до беременности пила ... Чтобы высыпаться ... А так Афобазол ,пустырник ( в таблетках)