Болит горло, кашель и насморк при беременности: чем лечиться? Советы и народные средства

Девочки подскажите,чем и как лечиться во время беременности?(((началось все с горла,через 3 дня нос потек,состояния не стояния((температуры нет,но горло болит и чешется((две ночи бессонницы,так как кашель(((короче давно я так не болела.Переживаю за малышку😔пью теплый чай с малиной,полоскаю фурацилином и сода+соль.Что еще можно?на днях иду к терапевту.