Почему я плачу каждый день после родов? Что попить на ГВ?
У меня вроде все нормально, все помогают мне как могут со старшими детьми, уборкой, готовкой, я по сути только с малышкой и вожусь. Мы спим ночью, у меня нет недосыпа. Ну да, есть трудности, у кого нет трудностей с младенцем?
Но с моим эмоциональным состоянием что-то не то. Я каждый день и не по разу рыдаю. На все реагирую очень остро. Постоянно ощущаю печаль, тревогу. Вроде гормоны должны поуспокоиться…
Короче, что бы попить на гв успокаивающего?
Комментарии
У меня так месяца 3-4 было, помощь была постоянная и от родителей моих, сестры, и от свекрови, и муж участвует активно. Да и ребёнок один.. Ко всему прочему ещё добавлялось чувство вины, ведь многие справляются одни и без помощи
Да, у меня еще чувство вины, что старшим мало внимания… надеюсь, будет полегче скоро
Мне помогало- раз плачется, то плакать прям навзрыд на плече у мужа, а он меня гладил, становилось легче. И так каждый день было, потом само прошло.
Я имею в виду, не бороться с этим, а разрешить себе это чувствовать и плакать. Это и помогло.
@lily_and_thefox да ни как само прошло, вина перед старшими что им мало времени уделяю, полгода такое было.
К психологу обратится или к психиатру, возможно это начало депрессии и ее только терапией лечить
Гормоны, очевидно же