Почему вес стоит?
Вопрос про вес
Я ща беременность наорала весьма много 24 кг
Встала на учет 64 кг
Но вот мой вес всегда бвл 54 , просто не задорого до беременности был гормональный сбой
После родов я сбросила 6 кг
И через пару месяцев еще 2 кг ушло и все вес встал
Ребёнку уже 6 меяцев , а вес остановился на 75 не ввер не вниз ни куда не ползет
Ем, ни ем , занимаюсь , двигаюсь много без толку , встал и все
Сто делать ?
Инна·
Ну если бы действительно было "не ем" - он бы уменьшался, такова физиология
Алиса··
Мама сына-младенца
Бывают такие дни , что действительно ни чего не ем , ток вечером. А сейчас еще и на подработку вышла. Там как то времени поесть нет, но вот воды литра по 4 выпиваю
Я там максимум позавтракать успеваю и все , а от жары как то даже и не голодная 😅 думала ну за три дня такой работы ну грамм 200-300 уйдет , но нет , вес просто колом встал
Инна··
Считайте калорийность
Батьковна··
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
ну вот когда питания в течение дня мало - тоже сильно влияет на вес
Я когда ела 1-2 раза в день, растолстела до невозможных цифр
Начала есть нормально и похудела 🙈
Анастасия·
Если у вас гв, дело может быть в нем.
У меня на гв тоже стоял вес, хотя, обычно, на нем все худеют.
Алиса··
Мама сына-младенца
Уже 3 месяца на ив и что на гв и что на ив ни чего не происходило
Кристина·
Мама двоих (младенец)
До 12:00 едим что ходим, хоть кусок торта
Обед мясо-овощи или гарнир овощи.
Ужин что то однокомпонентные, например только мясо или только гарнир или только овощи. По первой с голодухи, я кусотничала в ночь, но потом отпало, голода нет. Вошло уже в привычку и как будто не на диете, сейчас так вообще перестала себя ограничивать. Спорт не могу привить себе, но думаю с ним результат был быстрее
Алиса··
Мама сына-младенца
Интересный вариант , думаю надо попробовать
Даша·
Мама троих детей
Дефицит калорий, вы скорее всего сами знаете что делать, это размусоленая тема, ничего нового не посоветуют, спорт для качества тела.
Алиса··
Мама сына-младенца
Я немного не понимаю как правильно считать эти калории 😅
Гуля·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Проверьте гормоны. У меня после первой беременности тоже встал вес, что только не делала. В итоге пошла к диетологу-нуирициологу, она сказала слать на гормоны. В итоге гормоны у меня были плохие. Начала пить гормональные, и вес начал потихоньку уходить. Питание сильно не изменилось, так как я и так было на пп.
Алиса··
Мама сына-младенца
Планирую сходить к эндокринологу . Потому что еще до беременности начала набирать не понятно от чего
Оксана’Я·
Многодетная мама (6 детей), беременна
Шестые роды шла рожать 73 кг… через месяц встала на весы и 😱 опять 73 кг!
Решила, что так дальше не пойдет!
Ограничила себя в:
Жареном
Мучном
Жирном
Сладкое
Много пила простой воды и ходила пешком
За год скинула до 56 кг.
Мой вес до Б обычно 53-54 кг был
Юлия·
Мама дочки (4 года)
Когда вы не едите, организм начинает откладывать запасы.
Так что питание, подсчет калорий, физ нагрузка.
Ну и проверьте гормоны после родов.
❄️ Галия ❄️ ·
Железо проверьте