Что делать при боли в сидалищном нерве?
Девочки, неужели ничего нельзя сделать когда болит сидалищный нерв?😭😭😭я уже не могу
Комментарии
никакие средства не использую
помогает спорт и утренние зарядки
Тёплые компрессы, массаж можно и даже нужно и плюс меновазин раствор мне помогли
Я как то нашла в инете , когда беременна была . Там было набрать бутылку горячей воды , намотать на него полотенце (я намотала кухонное для посуды ) , далее легла на него и каталась было вначале больно ,но постепенно легче и так прошло.
@nezabudka888, да. Больше не болело . Делала сколько не помню правда , но прошло 2-3 дня может было. Слегка ложилась до терпимости и постепенно на весь вес и прошло. Поймите по ходу ☺️, если инете найду скину
Кстати, тоже были боли сильные в седалищном, да такие, что ноги отказывали . Помогал меновазин
Перцовый пластырь немного облегчил бы , но не знаю можно ли при беременности . Может массаж поможет , спросите у массажистки , как раз тут пост с массажем ниже был
Минавазин только мазала перед сном чтоб охладила ногу, и все 😭
После родов то же болит у меня до сих пор
У меня на первую бер тоже болел немного, после как родила не болел, а щас вообще жестко
Вольтарен, мовалис можно поколоть