Как подобрать время сна для ребёнка?
Никак у меня не получается подобрать оптимальное время бодрствования для Софунделя.
Пытаюсь выдерживать побольше, поменьше - практически всегда трудно уложить и сны короткие.
Иногда получается попасть - и тогда хорошо засыпает, спит нормально. Но это обычно в первой половине дня. Во второй видимо еще и общее возбуждение есть от всего увиденного за день.
В ночь уходим около восьми, но там тоже долгое и сложное укладывание.
Буду дальше - методом проб и ошибок…
Растить ребенка это конечно тот еще квест.
Мария·
Мама сына-младенца
А не подаёт сама признаков, что спать хочет?
Алина··
Мама троих детей
Пытаюсь улавливать!
Olesya·
Мама двоих (младенец)
Я первые месяцы только по зевкам ориентировалась) Начинает зевать, все ложимся) Сейчас также, но хотя бы интервалы бодрствования примерно одинаковые) Могу уже примерный график строить.
Olesya··
Мама двоих (младенец)
@lily_and_thefox, нет не рано, капризничает, потому что спать хочет. Я уже рефлекс на определённые мелодии и белый шум вырабатываю) Иногда качать приходится, иногда сама засыпает.
Olesya··
Мама двоих (младенец)
я по этой таблице ориентируюсь с ее рождения. Тьфу тьфу работает
Алина··
Мама троих детей
я тоже на это время ориентируюсь, но как-то сейчас у нас не получается (( буду пробовать!
Оля ·
Мама дочки-младенца
Мне помогло понять, когда надо укладывать
Оля ··
Мама дочки-младенца
@lily_and_thefox, в приложении goodmama много полезной информации, в том числе про сон 👍🏻
Таблица как раз оттуда
Анна··
Мама дочки-младенца
а вы кормите до сна или после? Считаете время кормления в ВБ?
Оля ··
Мама дочки-младенца
мы на св
Бутылочка через 20-30 минут после пробуждения
Грудь на сон