lyubovp
Любовь
Что выбрать: антидепрессанты или работу с психологом?
Девочки, привет.
Интересное послушать ваше мнение, особенно тех, кто работает с психологом/психотерапевтом.
Состояние - на грани срыва. Нет, ничего серьезного не случилось. Просто «съедаю» себя постоянными мыслями, не знаю, что хочу от этой жизни, кто я и зачем.
Сегодня была у психотерапевта. Депрессивное состояние. Назначали антидепрессанты. Я конечно купила, а потом подумала, что может мне все-таки нужно выйти на работу с психологом?
У меня не возникло сомнений в словах психотерапевта, но что-то вот возникли сомнения в необходимости антидепрессантов.
В общем, как-то так. Послушаю вас
Интересное послушать ваше мнение, особенно тех, кто работает с психологом/психотерапевтом.
Состояние - на грани срыва. Нет, ничего серьезного не случилось. Просто «съедаю» себя постоянными мыслями, не знаю, что хочу от этой жизни, кто я и зачем.
Сегодня была у психотерапевта. Депрессивное состояние. Назначали антидепрессанты. Я конечно купила, а потом подумала, что может мне все-таки нужно выйти на работу с психологом?
У меня не возникло сомнений в словах психотерапевта, но что-то вот возникли сомнения в необходимости антидепрессантов.
В общем, как-то так. Послушаю вас
12.08.2023
2
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
whiteswan
Ааа, ну и ещё хотела добавить. Начала бы пить б группу, в идеале в хороших формах, витамин д обязательно. Общий анализ крови, гормоны щж, сывороточное железо и ферритин надо проверить, прежде всего. У ним никто не проверяет и не компенсирует дефициты, которые часто вызывают такое состояние, зато выписывают ад как семечки.
13.08.2023 Нравится Ответить
lyubovp
Я сдавала эти анализы, дефицит феррритина, пью уже несколько месяцев, как и магний
13.08.2023 Нравится Ответить
whiteswan
@lyubovp магний не пьют вместе с железом, минимум несколько часов разницы между приёмом должно быть (вдруг не знаете).
Низкий ферритин очень даже может давать такую картину в том числе 😒
Низкий ферритин очень даже может давать такую картину в том числе 😒
13.08.2023 Нравится Ответить
lucipold
У меня было такое состояние, когда я свои мысли загнала так, что не могла выбраться из них. Диагностировали депрессию, таблетки прописали. Их действие начинается не мгновенно, а как раз через полторы-две недели. На следующем сеансе после таблеток у психотерапевта я могла мыслить нормально, понять, что меня гложет и собственно что с этим делать. Без таблеток, увы, я бы уже не обошлась на тот момент. Ничего страшного в них не вижу, для меня это был костыль.
13.08.2023 Нравится Ответить
lucipold
@lyubovp до приема антидепрессантов я не могла поймать, то есть понимала направление, но что именно не так - не понимала. Когда благодаря ад сознание прояснилось, тогда уже четко поняла.
13.08.2023 Нравится Ответить
mashaegorova
Ну правильно всё вы думаете таблетки не лечат, мне психолог помог хорошо достаточно
12.08.2023 Нравится Ответить
maryously
Прочитала ваш пост и прям себя узнала… вроде ничего не происходит критичного, но на грани. Утром встаёшь уже уставший от жизни, и выдавливаешь из себя энергию ради детей.
12.08.2023 Нравится Ответить
listichka
Я сейчас в терапии с психологом. Мое мнение совпадает с @whiteswan.. если нет мыслей покончить жизнь суицидом, то попробуйте начать работать с психологом без ад. Вы молодцы, что прислушивайтесь к своим ощущениям.
12.08.2023 Нравится Ответить
whiteswan
Имхо, всегда лучше попробовать без препаратов. Если за месяц еженедельной работы лучше не станет, подключать ад.
"на грани" тоже разное у всех. Если прям в окно есть мысли, то может лучше и сразу с ад.
Я обошлась терапией, без ад. И достаточно быстро стало понятно, что получится без них
"на грани" тоже разное у всех. Если прям в окно есть мысли, то может лучше и сразу с ад.
Я обошлась терапией, без ад. И достаточно быстро стало понятно, что получится без них
12.08.2023 Нравится Ответить
nesahar
Мое мнение, если спец вам назначил - пейте. Психотерапевт с вами назначил сеансы? Или тупо таблетки и досвидания?
12.08.2023 Нравится Ответить
nesahar
@lyubovp тогда действительно доверьтесь врачу и снимите эти сомнения с себя. По началу от таблеток могут побочки быть, но они реально помогают голову на место поставить, вместе с занятиями)
12.08.2023 Нравится Ответить
dvm_e_2
Нужно и то, и другое. Таблетки без психотерапии бесполезны, это только ресурс чтобы были силы выкарабкиваться из депрессии
12.08.2023 Нравится Ответить
Читайте также