У меня висит пузо.
На спорт хожу, в перерывах между нашими болячками. Сухие щетки, крема, скрабы, массаж ( когда успеваю)..
Вопрос вот в чем. Мне тошно на себя смотреть. Как думаете, может для дома купить утягивающие трусы или шорты? Посоветуйте какие нибудь (с озона и вб желательно) 🙏🙏🙏
Лучший комментарий
Комментарии
Не дошла еще до терапевта. Несколько раз записывалась, и мы заболевали и я дома оставалась.
Как думаете это к какому врачу? Терапевту или сразу к хирургу?
Вот эти достаточно плотные ссылка BUMPUP Утягивающие трусы
Но не скажу, что супер комфортные, как вторая кожа
Надеваю на выход иногда
Спасибо. Интересно сзади сделаны. Как раз что бы жопку не разрезать.
Всегда любите себя , свое пузо, себя , свое тело, хвалите себя , мысленно обнимайте , целуйте. ,любите любите всем всем сердцем 💝
Пузо можно подкорректировать, а вот внутреннее состояние души самое важное. Главное это здоровье , ваше пузо , здорово, вы нарожали замечательных детей , вы счастливый человек ! Потому что здоровый ! А чуть не совершенства , да и кто блин сказал что это прям какое то несовершенство ??? Природа так сделала что пузики у нас чуть подвисают после родов, может не у всех , но есть такие женщины у кого так и значит это нормально
Начните с принятия себя
А потом уже остальное
А это обязательно, если я планирую избавиться от лишнего на животе?
Это я не язвлю. Правда спросила. Я так понимаю если я себя такой приму, то и исправлять не захочу.
@mama_semena_2020, обязательно
Нельзя себя ненавидеть
Благодарите свое тело за то,что оно подарило вам детей
У меня так же. Ходила тут на йогу женского здоровья. Тренер умничка, подошла проверила, говорит, что у меня не включилась мышцы живота после родов. Надо упражнения грамотные делать на эти мышцы и мышцы тазового дня
@tatiana.demchenko спасибо. А подскажите еще тренера.
Попробуйте тейпирование (ютуб в помощь)
Что то сегодня все в тему. У меня как раз тейп лежит без дела👍
@mama_semena_2020, рожу, закончу ГВ и тоже буду осваивать тейпирование груди🙈…
7 лет ГВ - то еще испытание для моих молочных ферм😁
Может это не пузо а диастаз? Врач смотрел?