Девочки всем привет подскажите пожалуйста хорошее средство от запора уже не могу кишечник болит свечи глицериновые не помогают
минеральная вода! есть зайечицкая горькая, почти моментальный эффект после 50-100 мл натощак, очень выручала. донат не пробовала, но тоже буду иметь в виду)
у меня все нормализовалось когда начала пить железо (gentle iron), на удивление)
Яблоко, Активия без добавок и чернослив, одновременно все съедаете и я обычно через 5 минут уже была в туалете 😅
Пробиотики начните. У меня были проблемы с этим. Не сильные, но все же…через день через два могла сходить. Сейчас как часы каждое утро
Вода donat mg , в аптеке продается
То ж не Шипко верила в нее , но выше всех похвал
Она как раз и для этого
Дюфалак, а потом Мукафальк на постоянной основе. Привыкания не вызывает. Не дает образовываться запорам
Я тоже за форлакс,пытала себя микролаксами ,но регулярно и мягко помог ходить в туалет помог именно он
Мне льняное масло помогало очень хорошо