Что готовить ребёнку диетическое?
Девочки!
Я в замешательстве, спасайте😒
Что готовить ребенку диетическое? Появились некие проблемы со «стулом», врач рекомендовала больше клетчатки, овощей и убрать, естественно, все мучное/печеньки(но этого итак в жизни было не много) и печеное исключить
Помогите с рецептами! Но, так, чтобы могла кушать вся семья, отдельно разве что суп на обед готовлю для ребенка
Заранее благодарю!
Наталья·
Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
В голову приходит разве что рагу с разными овощами, сейчас кабачки,баклажаны по сезону. С картошкой и без,с фаршем или мяском🥲
Анастасия··
Каждый день кушать рагу, даже меня стошнит🫣 но идея хорошая
Наталья··
Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)
ну не каждый день конечно 😁 а как один из вариантов
Марго·
Мама сына (2 года)
Странно про печеное, может сильно запечённое или жареное убрать? Я с гастритом ела запеканки из духовки (куриное филе, крцпа, разные овощи и заливка из Сметана+вода+яйцо), а так на пару готовила - котлеты чаще всего, могла и просто ножку куриную в ней же приготовить.
Анастасия··
@katerinka.., Из молочки только гв😅 мы с общим столом пока еще на Вы😒 через день нормально кушает, что даю, супы разве что прекрасно кушаем
katya··
Мама двоих (младенец)
ааа😁 может на что-то из продуктов? цв.капуста,брокколи? у моих детей на них почему-то стопорит🤭
Анастасия··
не сказала бы, что на что-то из продуктов вызывает запор
Оля·
Мама дочки (4 года)
Можно котлеты: куриный фарш+кабачок, немного обжарить, а потом тушить, моя любит такие котлетки. Рыба тушеная.
Анастасия··
Благодарю🎈 Буду пробовать, но моя еще привереда в еде😒