Девочки кто занимается по ее программе ? Объясните как все перевести на русский язык Не могу разобраться
ничегоинтересного·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
По ее программе нужно каждый день заниматься или как в спорт зале через день ?
umm Amaliya💕··
Там есть дни отдыха
Хадижа··
Мама двоих (2 года, 3 года)
По программе которой я начала заниматься,в месяц один день отдыха 🌝
umm Amaliya💕·
В левом углу внизу должны быть “Aa” на них нажмите ,там будет перевести на русский язык
Хадижа··
Мама двоих (2 года, 3 года)
Спасибо
Все получилось 🌹🌹🌹
Lily ·
Пока смотрела первое занятие, я уже устала, и подумала со своей больной спиной я не потяну😁🙈
M·
Мама сына-младенца
Скиньте пожалуйста ссылочку
Хадижа··
Мама двоих (2 года, 3 года)
https://chloeting.com/program/2023/hourglass-challenge
Ru1·
Сохраню в закладки что бы никогда не начать заниматься
umm Amaliya💕··
@hadizhat_g, я думала я сдохну…..
Хадижа··
Мама двоих (2 года, 3 года)
а вы раньше тренеровались ?
umm Amaliya💕··
силовые ,но перерыв большой