Завершение ГВ: опыт мамы

Ну что, могу поделиться опытом о завершении гв. Сыну 1г1м. Я начинала в год, но дала заднюю, так как почувствовала, что не понимаю, зачем мне завершение гв. Меня устраивало все, не было больно, сын нормально себя вел, польза, все дела. Далее пошла активность на груди, жара, зачастую кормление было похоже на брейк-данс в поту. И я поняла, что больше не в кайф на столько, что я готова завершить.

Итак, у меня было 1 кормление днем, 1 на ночь, 1 ночью, 1 под утро. Так и начала убирать. На 1 кормление по 3-4 дня фиксации (убрала-жду). Все было достаточно легко, я не встретила сопротивления. Сложноыато было с ночным (заменила на воду, которая заранее в бутылке у кровати) и утренним (в итоге стала класть к себе (позже уберу перекладывание, просто даю привыкнуть, что можно без груди)).

Надо сказать, что месяц как я стала немного иначе питаться. Белок в каждом приеме пищи (5 приёмов), старатьс меньше перекусов из магазина и снеков. Больше воды в течении дня. Ну и режим.

Могу сказать, что в нашем случае не все так страшно, как описывают обычно.