Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Lera_Tugela
Lera_Tugela
В ожидании первенца

Как справиться с эмоциональными качелями во время беременности?

Беременяшки, привет. 🌞

В последнюю неделю - две пребываю в каком-то дисбалансе. Острые реакции на малозначительные ситуации. Всё прнобретает масштаб вселенской трагедии. То грусть, то злость и обида, то неконтролируемые тревоги, усталость , апатия. Неделю назад начала пить магний. Эффекта не вижу.

Как вы справляетесь? Может, кто-то обращался с этим вопросом к доктору?

2

Комментарии

kamilllya

КамаВ ожидании первенца

Лучше всего рассказать своему врачу и сходить к психологу, наверняка у вас в жк он есть. Но в третьем триместре, это нормально часто тревожится. Попробуйте дыхательные упражнения, больше отдыха ну и к психологу повторяюсь загляните )

Ответить

spam4ik1990

Lera_TugelaВ ожидании первенца

Доктору однозначно расскажу. Но, по поводу психолога Вы правы. Наверное, стоит обратиться

Ответить

Отдых с малышом: стресс для ребёнка?

Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?