Как найти время на уход за собой?

До 2-3 ночи не спала, было мое время после того как укладывала спать 🤷‍♀️

Я пішла на манікюр коли донці було 10 місяців) до цього часу це було неможливо

Я записываюсь на маникюр на 7.30 и в 8.30 я уже дома , малая в это время спит , а папа за ней приглядывает , больше ничего себе позволить не могу , только выйду в магазин одна, мне уже звонят что бы возвращалась 😅

Зціджувалась і залишала на чоловіка. В 2 тижні від пологів уже робила певні процедури

Покормила и пошла . 3 часа на маникюр или брови хватит .

Вечером муж домой, а я красоту наводить, в зал , к подруге на кофе

Моё время-самое ценное

У нас режим был всегда, сцеживалась и ехала, потом просто кормила и ехала

После 9 вечера у нас всегда отбой (так с 6 месяцев), сейчас уже к 10 переместились, есть время на себя всегда

Нічого з цього не робила. Та й зараз, якщо є час, все роблю своїми силами або по мінімуму

Сцедилась, погодувала перед виходом і побігла, брови робили одночасно з манікюром, педикюр робила в окремий день по тій же схемі, підбирала час на запис коли вона приблизно буде спати і майстрів біля дому

Ніяк((( не роблю

Няня на декілька годин. Зі старшим і чоловік лишався, потім няня була на декілька годин, а з молодшим останній манікюр зробила перед пологами. Скоро два роки як. Перший рік не відпускав від себе взагалі, далі інші проблеми

Мы на смеси именно поэтому - гв мне не зашло (фуу, когда твои соски кто-то сосёт и гормональный фон не в норме из-за этого постоянное бешенство - это было самое ужасное время первые недели 3, пока не свернула эту лавочку и вот я полна сил энергии и желание жить, заниматься сексом, радоваться жизни - спасибо производителям смеси огромное🤣👌🙏😁🤌)

Всё успеваю, хожу на маникюр-педикюр, массаж, малого можем оставить с бабой и дедом на 2-5 часов пока и заниматься своими делами, ещё планирую наконец-то заняться собой, пойти в зал или на групповые занятия

Спокойно могу пойти по магазинам или еще куда душа желает и никто не будет мне звонить и говорить, чтобы бежала домой - муж даже уже памперс с какашками менял, когда была на маникюре-педикюре т.к. это занимает 4 часа, хотя говорил, что никогда этого делать не будет🤣🙈спасибо ему огромное, что тоже ценит мой отдых и личное пространство

Малыш спит всю ночь с 2,5 месяцев, никаких проблем

Мы с мужем можем вечерами спокойно отдыхать, курить кальян, заниматься своими делами и никто не просыпается каждые 3 часа и не просит сиську - спокойный и счастливый ребёнок и самое главное счастливые родители😁🤌🔥

Я ще до вагітності перестала витрачати на це час, не бачу сенсу. манікюр/педикюр без покриття вдома

На мужа оставляла, покормила и пошла, салон рядом был

Пока разделила маникюр и педикюр

На маникюр/эпиляцию (занимают час времени каждая процедура) - кормлю и отдаю мужу

Педикюр (с разрешения мастера) - хожу с малым, его на сиську и так и проходит процедура🤪. Последний раз неспокойно сидел, как будет через неделю хз. Но пока так

На спорт пока не знаю как выделить время. Есть проблемы после родов из-за чего не хочу идти заниматься сама, а с тренером - нужен какой-то график🤷🏻‍♀️у нас его нет, муж сможет только вечером побыть с малым, а вечером он чаще всего капризный уже. Потому пока без спорта

Начала тоже ходить где-то в 5,6 месяцев малой было,вот так и ходила покорила оставила с папой и ушла на 2-2,5 часа,по другому никак. И знаете что они очень прекрасно проводили время,не спокойная она и вредная с мамой,а с папой они ведут себя по другому

Перестала ходить на процедуры. Все сама по минимуму, чтоб выглядело опрятно.

Не советую так делать, как я. Требуйте время на себя.

Делаю сама себе.

Время нахожу. При желании можно всё.

Раньше я ходила на маникюр к подруге, она разрешала с ребёнком приходить и мы могли на какое-то время отвлекаться от ногтей и заниматься ребёнком.

Ходила и хожу на комплексы красоты, маникюр + педекюр + лами ресниц в 6 рук за 1.20 , покраска, чистка лица максимум 1.30 раз в месяц, на 2 часа как раз могла оставить, молоко сцеживала и все ок, в первые месяцы старалась покормить и сразу идти, позже под сон подстраивалась

Підберіть час коли дитина більш менш спокійна, в гарному настроі і спить. Наприклад 2 години якщо спить, або 1,30 спить і ще 30 хвилин без вас може погратися після сна.

Маникюр делаю сама, а вот на краску к парикмахеру, в кино со старшей или в гости к ее друзьям, ходили буквально с месяца мелкого. Оставляла с папой (очень помогает и маме проветрится и папе наладить контакт с ребенком!) очень важно не бежать домой по первому звонку, а объяснить ему, что можно сделать (поносить на ручках, сменить памперс, покачать коляску и тд) главное уходить сразу после кормления, которое тоже должно быть после 2-3ч интервала