Бессонница замучила: что делать, когда засыпаешь в 5 утра, а потом спишь до вечера? Советы!
Блин я так замучилась с этой бессонницей, засыпаешь в 5 утра утром просыпаешься в 9:30 от того что муж встает, как бы он тихо не собирался я обратно уже в 11-12 засыпаю и так до 4-5 вечера
Сегодня вообще чувство удушья нереально на боку не могу спать, на спине тем более 🥲🥲
Комментарии
Тоже самое😅Будто организм день с ночью перепутал, и ночью будто легче из-за прохлады)
У меня тоже бывают проблемы со сном, сегодня особенно, не сплю нормально, как не лягу всё не удобно, поспала 2 часика, проснулась уже незнаю как лечь и кушать хочу, такое ощущение что вообще целый день ничего не ела 😁
Я с вами 😅
Только вот сегодня походу вообще не усну 😫
За что вставать в 4:20?
4:20! За что!
Раньше я ныла, что он летом встает в 5, 5:20 даже в 5:30. Теперь он перешел на зимнее время и встает в 4:20🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲 когда это игра на выживаеие прекратится. Почему все дети встают в 6 утра, или даже в 5:30. Ну за что мне все это. Сколько теперь снов днем? Делать 5 снов как трехмесячному
Будить мужа на работу: как вы справляетесь с этой утренней рутиной? Делимся опытом!
Вы будете своих мужей на работу?
Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
Где знакомая? Суицид?
Знакомая ушла из дома в тяжелой депрессии и оставила мужа с ребенком 5 месяцев 🙏 были суицидные мысли 🥲
Девочки, кто страдает бессонницей??? Как с этим боролись? У меня скоро поедет крыша😫 Засыпаю к 5 утра, просыпаюсь в 9 утра...
Почему дети встают в 5-6 утра?
Девочки, у кого дети просыпаются в 5-6 утра? Скажите, что так будет не всегда? 😩
До 8 месяцев дочь любила поспать, могла проснуться и в 9, и в 10, бывало даже до 11 спала. И вот уже 2 месяца просыпается просто то в 5, то в 6, неважно во сколько ляжет. Что в 8, что в 11 положить, все равно встанет в 5-6 🤷🏻♀️
Я теперь понимаю, для кого «Доброе утро» начинается в 5 утра 🥴
Оказывается так организм готовят нас к ночным кормлением малыша. 🥹